TRATAMENTO PARA LESãO EM ATLETAS : A RELAXAMENTO COMO FERRAMENTA

Para redução da desconforto muscular em esportistas, a relaxamento surge como uma poderosa aliada. Ela pode contribuir na recuperação muscular, reduzindo a edema e promovendo a elevação da irrigação sanguínea. A aplicação de massagens terapêuticas pode diminuir a dor e acelera a remoção de resídu

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